對於娛樂新聞我素不熱衷,明星之間的情愛分合,自然也絕少關注,但這對香港娛樂圈相戀分合二十多年,最後終成眷屬的金童玉女,如今男方卻做出傷害這段感情的事,讓我這個娛樂八卦的邊緣人,也不禁感嘆。
背叛!
不論對方是無心還是有意,是清醒還是喝茫了,更或者他只是犯了所有男人都會犯的錯?
對於另一半的傷害都已造成,這樣徹心之痛,有可能一輩子都無法撫平,傷口更或許永遠無法癒合。
遭受背叛,之所以痛徹心扉,是對於所愛之人的信任瞬間被崩解、被踐踏,那種:「我這麼相信你,願意把最真的自己給你,願意把最脆弱的自己暴露在你眼前,你卻是那個傷害我的人⋯⋯」
有時候比起行為本身,與最愛的人之間信任的瓦解,才是最傷人的。
那似乎挑戰了彼此間過往的感情,何真何假,愛又是否存在?甚至,連帶著對人性也感到失望。
但,我好想說,曾經遭受背叛的女人啊!請務必相信「你真的很好!」千萬不要被任何一段感情的挫敗,打擊你對自己的愛。
節錄這一段心理諮商師吳宜蓁在《你,其實很好》一書中寫的:被劈腿後的傷,會跟著我們一陣子,它不會睡醒了就忘了,你會懷疑自己的價值,也會開始心神不寧,請不用太快想要屏除這些心痛的感受,想要若無其事的繼續過生活,請多給自已一點時間,讓負面的情緒得以釋放,因為這些情緒就是這麼多、這麼大!
如果你無法說服自己:「我很好,他的劈腿跟我好不好無關」或者會覺得自己哪裡做的不夠好,以致於讓第三者得到所愛。那麼,就請這樣想吧——接受自己在這段感情中的不足,可以有所改變,但不足,不代表就應該被欺騙、被傷害,請相信你值得被愛,被喜歡、被珍惜。
願所有曾經在感情中遭受被背叛的妳,好好地,愛自己,好好地,相信自己,值得被好好對待。
作者為「四塊玉文創」總編輯
●更多文章見作者臉書,經授權刊載。
●專欄文章,不代表i-Media 愛傳媒立場。