【特約記者陳欣如報導】每當月經來的時候，都會發脾氣說自己月經來不要惹嗎？！那你可能是經期症候群！知道該怎麼用適合的方法緩解經痛是很重要的。
理科太太在影片中提到，你有經痛嗎？附近的媽媽、阿姨、姊姊、妹妹、女朋友有經痛的困擾嗎？經痛發生在經期前一到三天或經期期間，在經痛的時候，會像有人拿刀一直戳你的腹部，或是像被鈍器敲打那樣，有些人會痛到在床上翻滾，經期的時候，有些人完全不痛，有些人會覺得有點悶悶的、痛痛的，那有些人就會有很嚴重的經痛，這些全部都是正常的，因為你需要將你增厚又沒用到的子宮內膜把它排出，以利下一次又可以重新再有機會懷孕。
身體這時候會分泌前列腺素，這個管理疼痛和發炎有關的前列腺素會收縮子宮的肌肉，有可能造成疼痛，除此之外，如果你有子宮內膜異位、子宮肌腺症、子宮肌瘤、子宮內避孕器、多囊性卵巢囊腫、骨盆腔發炎、頸椎管狹窄症或是其他疾病，都會有可能造成經痛。
另外，會不會經痛跟年齡、有沒有運動還有社交關係影響比較大，也就是說經痛根本就是一種「少女病」，年紀比較大或是生完小孩的人普遍比較沒有經痛，除了坊間相傳的熱敷腹部或喝一點熱的、甜的飲料之外，有一篇理論說，有經痛的人可以做瑜珈，或是請復健師利用熱和經皮的電流，來刺激收縮周邊神經、緩減疼痛。同一篇評論指出，有人說針灸有幫助，但是他們對於統計數據的方法保持保留態度。
其實對於有經痛的人來說，因為這個不是一個可以直接改善的症狀，所以就不要管科學家怎麼想了，如果你真的很痛，不妨試試針灸、穴道按摩、瑜珈甚至是食療，因為這些東西都存在著個體差異，只要努力找，相信一定可以找到能緩解經痛的辦法。就一般藥物的話，像是普拿疼那樣的止痛藥，有時醫生會視狀況開口服避孕藥，還有，月經來吃不胖這個謠言真的是害死各位女性了，子宮內膜增厚再排掉，真的不會消耗太多的熱量，如果這時候還是吃很多，熱量就會老老實實的儲存到身上。
再來，提一下經前症候群（PMS），這是一個心理和生理上定義都非常模糊的疾病，他們將PMS重新定義成經前不悅症（PMDD）。
其實講了這麼多，大家在對於「月經來了」這個態度，有些女性主義的科學家說，女性會把自己貼上有「經前症候群」的標籤，可以讓他們更容易表達自己的情緒，因為我有經期症候群，所以我有這些情緒表現是情有可原的，如果男生遇到女生月經來鬧一些脾氣，可能就會聳聳肩說，「算了月經來就不跟你計較」，所以女生在發完脾氣回歸正常後，還是可以被重新定義為好女人。
在傳統對好女人的形象是很溫柔、體貼，不會有負面情緒、一直都很包容、每天都很開心、不憂鬱、不生氣，女生會有這些情緒，完全只是因為她月經來影響，讓她不正常而已，但實際上這樣是以不健康的態度去否定女生表達自己情緒的權利，如果不開心，或是覺得情緒比較低落，不管月經有沒有來，應該都可以正正當當的把情緒表現出來。
男生、女生都會有心情不好的時候，男士們也不用因為月經來而「容忍」我們，雙方都應該好好談清楚不開心的原因，絕對不會是男生忍一下它就會過去的，你如果沒有去找到這個原因，然後真正地把它解開的話，那你就可以能會每個月碰到女生月經來都爆炸一次，因為可能很多問題都是忍過去，沒有解決問題。
當然女生也不可以利用月經來，趁機把所有的怨念一次都倒出去，女生月經來會有經痛、不舒服都是正常的，但不表示月經來的時候，EQ就變成零了，如果下次心情不好或是看起來很煩躁，男生問是不是月經來的話，你可以跟他說，老娘不管月經有沒有來，脾氣都一樣差！