一個單親爸爸，獨自撫養了一個女兒。女兒剛出生時本來是有媽媽的，後來媽媽離開了，就開始父女相依的生涯。
當單親爸爸，最辛苦的是如何兼顧工作與小孩。找保姆不容易，要找到能信任的保姆，費用與地理位置也要考量，後來還好找到了一位不錯的保姆。
有一次快下班時忽然接到通知說父親被送進醫院，必須趕到醫院照料，可是工作地點在台北，保姆家在新莊，根本來不及先到新莊接小孩再去醫院。沒有辦法，只好問保姆能不能把小孩送到台北。那位保姆另外帶了兩個小孩，平常根本很難離開住家，但是保姆很體恤的搭乘捷運，把小孩送到台北。
為了照顧女兒，幾乎無法配合任何需要加班的職務。以前工作是資訊管理，一有狀況就需要加班。既然成了單親爸爸，不換工作不行。
可是什麼工作既可以有發展性、又可以兼顧小孩呢？左思右想，尋尋覓覓，終於想了一個方法：開咖啡廳。
開咖啡廳，可以一邊照料小孩、一邊維持生計，還可以住在咖啡廳，每個月省下的保姆、房租及交通費就將近三萬元。
剛好原本公司在轉型，於是拿到一紙非自願離職的證明，以失業身分去報考職訓中心的人才培育課程。
在職訓中心的紮實訓練中，對於咖啡烹煮與咖啡廳經營有了飛快的成長，也認識了一群志同道合的好朋友。
那天，大家相約去路跑。這次路跑是因應世界地球日而舉辦，職訓中心的夥伴們想要參加十二點五公里的路跑。可是每逢假日，就是照顧女兒的珍貴時光。該怎麼辦呢？推著嬰兒車參加路跑嗎？
以前曾經被指責說不應該把嬰兒車推到公園的跑道。雖然公園管理人員確定沒有規定禁止推著嬰兒車慢跑，還是經常會遇到正義人士的指責。漸漸的，就少去運動公園慢跑了。
這次不一樣。一方面，馬路上當然可以推嬰兒車，不會有人干涉。另一方面，要一口氣跑十二點五公里，可不像運動公園跑個兩、三圈就行。
推著嬰兒車參加路跑的那天早上，沒有大太陽也沒有下雨。剛開始，有不少人以為推著嬰兒車只會跑一小段，可是隨著時間過去，大家發現是認真要推著嬰兒車跑完，沿途越來越多人幫忙喊加油！
起跑後一個小時五十一分又十二秒，在加油與歡呼聲中，一位單親爸爸推著嬰兒車完成了十二點五公里的路跑。
作者為台灣藝術大學廣播電視學系教授、中華傳播管理學會理事長、i-Media愛傳媒榮譽社長