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志工為什麼快樂? 健康達人指出五原因

    【記者林可妮報導】紀錄片《如常》試映以來,獲得廣大回響。深受感動的台灣藝術大學廣電系教授賴祥蔚特別邀請知名的健康達人潘懷宗教授從專業進行分析。

    紀錄片《如常》呈現的是慈濟志工10幾年來拜訪弱勢家庭的日常真實畫面。賴祥蔚教授說,他一開始看到這些志工彷彿是「鋼鐵人」一樣深入弱勢家庭,沒想到畫面一轉才發現許多志工自己也是病痛纏身,甚至已經走到人生終點,原來「鋼鐵人」的真相竟是這樣,讓人大受感動。

    紀錄片導演謝欣志受邀到台灣藝術大學演講的時候提到,有位志工以前做生意時有憂鬱症,後來當志工的憂鬱症就自然療癒了,而且每天都笑得很燦爛,因為找到了人生的價值與意義,他在演講也呈現了大陸的年輕富豪自承「每天都在焦慮中睡著、在亢奮中清醒」,因為錢賺不完,但是志工卻安於平常生活,每天快快樂樂幫助人。

    經常在媒體分享健康知識的潘懷宗教授說,美國知名學府最受歡迎的課程是「如何讓自己快樂」,他也在陽明大學開授了「快樂」課程多年,歸納了五大秘訣:知足、助人、學習、勞動、寬恕。賴祥蔚發現,紀錄片《如常》裡的志工日常生活,恰恰完全實踐了這五項快樂秘訣:不追求物質、幫助需要幫助的人、學習信仰與協助、幫助獨居老人打掃、不必計較為什麼要幫助特定的對象。

    潘懷宗教授6月23日上午接受News98電台「民意新連線」專訪,從感人的紀錄片《如常》談快樂秘訣。主持人賴祥蔚教授發現,紀錄片《如常》將於6月28日在全台院線上映,而潘懷宗參選立法委員的初選民調時間則是6月27、28、29日,時間非常巧合,也歡迎大家都多多捧場。