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朱亞君/修補生命的洞──從原生家庭出發,為童年療傷

圖/朱亞君分享好書

 

 記得認識展誥時,問他為什麼選擇兒童與青少年諮商。

 他說他喜歡和單純的孩子相處。我那時並沒有多想,畢竟展誥看起來帥氣又斯文,初次見面時還帶著羞怯,感覺就是來自一個有教養的家庭。

 

 許多心理諮商師在選擇日後諮詢的專長時,最早的初衷,往往是在處理自己的疑惑與難題。我在展誥身上看不出來。

 而後我才知道,他是市場裡長大的孩子,那樣文質彬彬的背後,也許背負著不為人知的沉重。也許。

 

 直到看完他書的後記,我愣了好一會。他是含著眼淚寫完的吧?

 好心疼。我太晚看到了,否則出書前見面那時,我該握著他的手,跟他說:辛苦了,孩子。

  

 辛苦了,孩子。

 那些不斷逃離的背後,是多麼渴望愛的不可得;那些出走的理由,其實正是反應他們在乎關愛的程度。

 而展誥說,在這些偏差行為孩子的身上,他看到一份不被大人理解的苦悶,而這種苦悶,對他卻是莫名的熟悉。

 

 「我在這些孩子身上,彷彿找到了自己真實的樣子。」

   

 有一種傷,隱而未顯。

 但它卻屢屢讓我們在工作、愛情、家人相處上衝突不斷。

 有一種疼,不時刺痛。

 你覺得自己沒人愛、沒有價值,一如童年時,你總是被責備、感覺被遺棄……

 來自於原生家庭的傷痛,正時時刻刻禁錮著我們。

 

 療癒原生家庭的傷痛,不是為了讓父母向你認錯、道歉,而是把自己愛回來。

  

 這是一本為童年療傷的書。不要再說:「我也想改變,可是_____」重新調整我們與「家」的關係,你受的傷,無須別人來認定才成立;你受的傷,無論大小,都值得被關心。

   

 《修補生命的洞──從原生家庭出發,為童年療傷》

 ◎胡展誥心理師

  

 許皓宜.心理學與生活(諮商心理師)撰推薦序。

 林靜如 (Anica Lin)(律師娘講悄悄話)、 陳志恆諮商心理師、 公益旅行家-褚士瑩 鐵粉後援會(國際NGO工作者/作家)、楊聰才(楊聰才身心診所院長/醫學博士/臨床教授)、 XUAN 劉軒(暢銷作家)一致推薦

 #把自己愛回來

 

 作者為作者為寶瓶文化社長兼總編輯

 .本文經作者授權刊載,原文分享於朱亞君臉書:

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 .本文為作者專欄文章,不代表i-Media 愛傳媒立場