追星、參加偶像見面會 別讓隱形眼鏡壞事！（圖／健康醫療網提供）
韓團Day6、日本國民天團flumpool凡人譜等陸續來台開演唱會，後續還有韓星來台舉辦見面會。有些粉絲追星時，為求方便、看清楚偶像一舉一動，因而長時間配戴隱形眼鏡。驗光師張淑蓉提醒，追星族若需要長時間配戴隱形眼鏡，建議盡量選擇高透氧、高保濕特性的隱形眼鏡，並遵守隱形眼鏡使用說明，避免超時配戴。
超時配戴隱形眼鏡 對眼睛傷害很大
張淑蓉表示，粉絲追星時，隱形眼鏡配戴時間可能長達9到11小時，此時眼睛可能缺氧，不只眼睛容易乾澀、產生灼熱感，看東西也會霧濛濛，甚至會癢、發紅，長時間下來，結膜便可能發炎，嚴重時，可能引起角膜發炎、受傷、潰瘍，對視力品質造成重大衝擊。
當出現異物感 就要暫時取下隱形眼鏡
配戴隱形眼鏡時，一旦發現有異物感，眨眼時，症狀稍微改善，但一下又開始不舒服，或情況持續惡化，張淑蓉建議，這時就得盡快取下隱形眼鏡，使用生理食鹽水清洗一下眼睛，並搓洗隱形眼鏡，如果症狀沒有好轉，應盡快到醫院接受進一步檢查、治療。
長時間配戴隱形眼鏡 高透氧、高保濕是重點
張淑蓉也建議，當需要天天、長時間配戴隱形眼鏡，隱形眼鏡透氧率就顯得非常重要，因此選擇同時具有高透氧、高保濕特性的隱形眼鏡會比較適合。但有的人平常習慣帶傳統眼鏡，偶爾、重要時刻才戴隱形眼鏡，此時可以考慮選擇日拋型隱形眼鏡，使用較方便。配戴隱形眼鏡前，事先一定要諮詢專業人員，精密測量實際度數、角膜弧度等，這樣才能確保隱形眼鏡度數正確。追星、看東西時，也才能看得清晰、看得長遠。
(本衛教訊息由愛爾康協助刊登)
張淑蓉-仼職文雄眼鏡高雄自由店（圖／健康醫療網提供）
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