以空手道一姊揚名國際·帶動難民活出希望
印尼阿富汗空手道女國手米娜·阿薩迪曾代表阿富汗、巴基斯坦、印尼出賽，拼命得獎，令人動容。
原為阿富汗空手道一姊米娜·阿薩迪，小時候即是難民，她在巴基斯坦學空手道，表現傑出，2010年18歲時首度參加國際比賽，代表巴基斯坦拿下銀牌，但無法代表阿富汗讓她非常傷心。
印尼阿富汗空手道一姊追夢，想為國征戰竟如此困難。現在已成為滯留印尼的阿富汗空手道一姊，於1992年10月12日出生於阿富汗，曾於2012年的南亞空手道錦標賽—首度為阿富汗爭光，也是迄今唯一一次代表阿富汗參賽，寫下最光榮的歷史:為阿富汗首次贏得女子空手道賽事的獎牌。
為阿富汗拿手首面女子空手道國際賽事的米娜·阿薩迪。從小就是難民，為了代表國家出征，她於2012年毅然返國，卻遭極端分子攻擊，但她堅持追夢，激勵了千千萬萬女孩打破性別籓籬、活出希望。
米娜·阿薩迪2004年12歲時，為了逃離家鄉阿富汗的戰火與性別歧視，成為棲身巴基斯坦的難民，她在巴基斯坦開始學習空手道，成為傑出運動員，巴基斯坦協會讓她取得身分資格，代表巴基斯坦出征2010南亞運動會，一舉勇奮3個銀牌。
她為激勵家鄉阿富汗女孩勇敢逐夢，並進一步打破性別籓籬，不顧極端分子的恐嚇威脅，毅然決然於2012年回到阿富汗，代表阿富汗國家隊，參加2012年於印度舉辦的南亞空手道錦標賽(South Asian Karate Championship)，她為祖國阿富汗再拿下2面銀牌，帶動了阿富汗全國女孩學習空手道的風氣。
但是，好景不長，塔利班掌權後，阿富汗的婦女無法工作，女孩無法上學學習，婦女必須遮住臉，由男性親屬陪同，才能走出家門。
由於生命安全，深受阿富汗極端分子威脅，米娜·阿薩迪全家人，被迫於2015年時再度逃離阿富汗，滯留印尼。
米娜·阿薩迪全家人，現在和成千上萬滯留印尼的難民一樣，仍在等待到第3國家安置的機會，她看到難民無法工作、就學，幾乎什麼事也不能做，只能苦等，大家承受極大壓力，又非常沮喪，因此自立自強開設「希薩魯難民松濤空手道館」(Cisarua Refugee Shotokan Karate Club ，簡稱: CRSKC)。
米娜·阿薩迪為帶給滯留印尼的阿富汗、伊朗、伊拉克等多國難民更多希望，始終以身作則，全心全力透過道館—讓所有難民除了運動健身，還要學習一技之長，號召大家一起揮別陰霾·迎向陽光。
於是，米娜·阿薩迪在2018年榮獲日本著名的「空手道世界聯盟」(KWF)頒發黑帶3段證書肯定，她為進一步帶動大家活出無限可能，並激勵大家融入印尼社會，率先在2021年參加印尼茂物市長盃線上空手道競賽，在300位參賽者中大獲全勝，勇奪金牌，鼓舞了許許多多滯留印尼的各國難民。
由是，米娜·阿薩迪無懼性別歧視、不怕極端分子威脅，始終勇敢逐夢，以空手道揚名世界，曾為祖國阿富汗以及暫時滯留的巴基斯坦、印尼等為國爭光，進而在滯留的印尼，為各國難民創辦空手道道館，號召所有難民除了運動健身，還要學習一技之長，鼓勵大家揮別陰霾，更以身作則號召大家勇敢迎向無限希望，感動印尼·轟動南亞，從全球3124位熱愛生命獎章候選人中脫穎而出，不愧為不愧為「印尼阿富汗難民國手」，榮獲台灣周大觀基金會第26屆全球熱愛生命獎章。
亟盼各國給難民機會
米娜·阿薩迪這次來到印尼，目前和先生、女兒等家人仍在等待到第3國安置的機會。她看到難民無法工作、就學，什麼事也不能做，只能苦等，承受極大壓力、且非常沮喪，因此開設道館，讓難民學習技能，或透過運動緩解心理焦慮。
米娜·阿薩迪的「希薩魯難民松濤館空手道道館」（Cisarua Refugee Shotokan Karate Club，CRSKC）位於茂物縣希薩魯區（Cisarua），空間僅能容納30多名學生，包括孩童、青少年及成年人，主要來自阿富汗，也有伊朗、伊拉克的難民。
米娜·阿薩迪說，難民沒有收入，有些人已滯留10年、12年，生活非常辛苦，因此，她都免費授課。但經營道館很不容易，每個月需要200萬印尼盾（約新台幣4000元）租金，再加上購買訓練器材等，她常要向別人請託，才能維持下去。
米娜·阿薩迪的道館開設快7年多，她說，不知道能撐多久，「我只能一再盡最大努力」。
訓練課堂中，可看到大小學員們對空手道的熱情，一群7歲至9歲的阿富汗小女孩主動大方對中央社的鏡頭分享喜歡學空手道的原因。
賈瓦迪（Setayesh Jawadi）說，喜歡學空手道，想學會自衛防身。賈邁爾（Diana Jamal）、雷札伊（Zahra Rezaie）說，希望未來跟米娜·阿薩迪一樣，奪得金牌。侯賽尼（Mahdia Hussaini）說，空手道很有趣，很喜歡來上課。
阿富汗少女海達里（Shaha Haidari）說，喜歡武術，空手道增強她的自信、勇氣，在現實生活中對她幫助很大。阿富汗傳統視女性從事運動為禁忌，期待女性只做煮飯、打掃等事，米娜·阿薩迪是我的偶像，我都向她看齊，她給我很多激勵。
儘管難民身分的諸多限制，米娜·阿薩迪從不放棄她的夢想。
她近期參加印尼茂物市長盃（Walikota Bogor Cup）的線上空手道競賽，在300名參賽者中，勇奪金牌。她也在2018年獲得日本著名的「空手之道世界聯盟」（KarateNoMichi World Federation，KWF）頒發黑帶3段的證書。
米娜·阿薩迪近年也積極與印尼空手道協會協調，雖然過程波折，但終於爭取到讓難民也可以參加級別認證考試。米娜·阿薩迪表示:難民需要的只是一個機會，「只要給難民機會，他們都能展現很好的才能」，這也是她開辦道館的最大期望。
不要對未來失望
新冠肺炎疫情讓很多人歷經隔離時光，無法過一般的日子。
試想，如果身處異鄉長達數年甚至十多年，都不能工作，小孩無法唸書，生病不易就醫，或許得流落街頭，只能等待有一天能前往第三國....。要能堅強活下去，有多不容易。
這是約14000名國際難民在印尼的普遍處境，其中約8000人來自阿富汗。這幾年來，棲身西爪哇省茂物縣（Bogor）的難民裡有機會練起空手道，包括稚齡孩子、學童、青少年和成年人等40多人，每週固定到道館上課，不論學技能或紓壓，對他們都意義非凡。
他們的教練是為阿富汗拿下女子空手道國際賽事首面獎牌的米娜·阿薩迪（Meena Asadi）。
米娜·阿薩迪出生於1992年10月12日，從小是難民，19歲返國為國征戰，因首創教育女性的空手道道館而遭伊斯蘭極端分子威脅，再度淪為難民。目前阿薩迪和先生賈瓦第（Ashraf Jawadi）、8歲的女兒、3歲的兒子與婆婆在印尼，希望能有機會到第三國安置，至今已超過7年。
因為從小深知難民之苦，阿薩迪2016年抵達印尼不久後，即在茂物縣希薩魯區（Cisarua）開辦「希薩魯難民松濤館流空手道道館」（Cisarua Refugee Shotokan Karate Club，CRSKC），盼能幫助難民透過運動，找到生活中「希望的微光」。
米娜·阿薩迪是阿富汗的哈扎拉族人（Hazara），來自阿富汗中部偏東南的加茲尼省（Ghazni）亞戈里區（Jaghori），地處高地的地形氣候宜人、高山、縱谷與稻田構織秀麗風景。當地也一直是阿富汗教育程度最高的地區，農業是主要的經濟型態。
前蘇聯在1979年出兵入侵阿富汗，這場戰爭延續10年，導致阿富汗民生凋敝。蘇聯撤軍後，阿富汗陷入長期的內戰。阿薩迪家人原本在亞戈里區務農，但農作收入不夠家庭開銷，父親在南部的坎達哈省（Kandahar）找到工作後，一家人搬到坎達哈省。
阿富汗戰火綿延造成數百萬人逃亡，當時有約200萬人逃到鄰國巴基斯坦。極端組織塔利班（Taliban）1990年代中期在坎達哈省崛起，米娜·阿薩迪的父母也帶3個小孩躲到巴基斯坦，她年僅7歲，孩童時期看盡難民無家可歸、失去尊嚴的艱辛，至今仍是纏繞著她的惡夢。
戰爭摧毀米娜·阿薩迪在阿富汗的家和所有一切。她回憶，剛到巴基斯坦時他們「什麼都沒有」，連要找個住下來的地方都難，父母費盡千辛萬苦才租到一個房間，房子內還有另外兩家人，大家共用廚房、浴室和廁所，但「家人聚在一起，有個落腳處」已是求之不得了。
米娜·阿薩迪當時住在普什圖族（Pashtun）掌控的俾路支省（Balochistan）首府奎達市（Quetta）。她父親在坎達哈省時學會普什圖語，這讓他在奎達市找到賣水果的工作，但收入微薄，母親刺繡、幫傭，她和9歲的哥哥、5歲的妹妹在工廠學習編織地毯。
米娜·阿薩迪記得，他們花2個多月的時間學會編織地毯後，才開始領到些許收入。再過幾個月後，家裡的經濟有點改善，她媽媽讓他們到一間提供阿富汗孩童免費就學的慈善學校唸書，早上到學校，下午繼續到工廠編織地毯，晚上回家寫作業。
這幾年的日子就這樣一成不變地過下去。米娜·阿薩迪說，長年無家可歸的處境讓父母非常憔悴，但她媽媽在小孩面前總顯得很堅強，不厭其煩地告訴他們：「不要對未來失去希望」，然而「我知道她的心理非常痛苦」。直到她12歲時，感受到運動的召喚，生活起了變化。