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張中模》與自己周旋的修行之路

【愛傳媒張中模專欄】與自己周旋的概念是出自網路奇幻小說《劍道第一仙》,男主角蘇奕是第九世轉世,九為數之極而不斷覺醒前世的閱歷及因果,為了不被前世的業力左右,蘇奕自稱「我與我周旋」。

 

我為此小說著迷時,我問我弟,你可知何謂:「我與我周旋?」他回答:「簡單,不就是對抗你的懶惰唄!」雖然與小說的概念天差地別,不過引發我進一步省思,他說的也沒錯呀!因為在家幫忙照顧爸爸半年,我荒廢了健身運動,以至於BMI達到人生巔峰,如今我與自己周旋有成,終於在健身房復出了。

 

前陣子朋友在臉書討論著「童年創傷」,先不論他們討論的內容,我想聊聊童年創傷,我認為每個人都有童年創傷,即使帥哥美女、或含著金湯匙出生的人,在我們成長的過程中,需要被他人不斷肯定才有辦法自我肯定,但大多時候我們都在自我懷疑的路上。懷疑為什麼生在這個世界,懷疑身高、體型、外表、成績,懷疑大人對我的態度、懷疑自己的決定,什麼都可以懷疑…...

 

這幾年我在大學和高中的教學現場,感受著他們無法自我安放的靈魂,這段時光既要學習專業知識,還要學習與自己相處,然而「與自己周旋失敗就只好翹課了」。很多青少年都有憂鬱症,至少他們不排斥去看醫生,最大難題是他們不知道如何肯定自我。

 

我的青蔥歲月也差不多是這樣。有一次在臉書上看到朋友發一條言論,大致上意思是:「從12歲到26歲一直感到強烈的孤寂」,而底下有上百人回覆+1,甚至有人會孤寂到30歲。那種孤寂感是,即使全家人都在身邊,還是覺得這世上沒人懂我,只能自怨自艾,每天望著紅燦燦的夕陽落下便一陣酸楚湧上心頭,或是夜越黑越美麗的儀式感,天人大戰後享受淒厲的哀傷。

圖/國中時期,在眷村老家過年祭祖,爺爺和叔伯爸爸祭拜完,輪到小朋友拜拜,按照習俗女性成員不用參與,為了順應時代變遷,祭祖都從簡男女也平等了。

 

我20歲左右時,有一次去地熱谷找Bibo,在她的咖啡廳巧遇王琄老師,王琄老師曾經在新民國中帶過表演工作坊,那時與讀國中的Bibo結緣,而我已經忘記第一次與王琄老師相見是何時了。王琄老師跟我說:「現在覺得淒涼是一種美,你已經習慣它了,那麼淒涼會一直重複循環」,我後來體悟到若要脫離負面情緒的永劫回歸,必須先給自己勇氣跳脫舒適圈轉換環境。

 

青少年時期,我偶爾會夢見一個人,這些夢的場景都在我生活中熟悉的地方,他是一位非常溫暖的大哥哥,感覺全世界只有這個人懂我,在夢裡我感到非常有安全感,但我卻看不見他的臉!有時候常常期待能夠再夢見他,他總是不會如我所願,只有在不經意的時候才會夢到。去年暑假,我又白日做夢了,我做夢時間通常是在早上7點左右。

 

「在眷村老家巷口,我撞見了青少年的我,然後一群鬼魅對我們說,向死而生或是向生而死吧!我擋在小時候的自己前面,我突然提出希望兩人融合一體,這時一位長者出現在夢裡說,很多人一修再修就是要為了與自己和解。接著是一個盛大的儀式,小時候的我走出場,他穿著最喜歡的白色T-shirt,我向他招手、讓他來我面前,我看著自己小時候單純的臉,握著他的雙手然後抱緊痛哭,哭到醒來內心都還在啜泣……」

 

原來這個世界上最了解我的那位大哥哥,就是我自己!祝福大家都能夠與自己周旋成功!

 

 

作者為台灣眷村文化學校執行長
照片來源:台灣眷村文化學校提供。


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