【愛傳媒蔡詩萍專欄】清晨,是這陣子最舒服的時段了。但五點多,也近攝氏28度了!再不出門動動,接下來整個白晝,動輒三十四五度,不會想運動的。
戴著口罩,跑了四公里,小暖身。
膝蓋傷了好陣子,碰到疫情嚴峻,馬拉松接連取消,遺憾之餘,我倒偷閒了兩三個月,趁便養膝蓋,偶爾試試,跑個四五公里,試探膝蓋的承受度。
清晨總是美好,聽著自己喘氣聲,頭頂鳥聲啁啾,遠方山頭明亮,身邊偶爾穿過更早出門騎車,跑步,健走的陌生人,大家有默契的揮揮手,肯運動,是為了更好的活著。互相打招呼,是因為命運休戚與共。
兩三個月,沒試試十公里的距離,心很癢,但又怕揠苗助長,只好依照原定計畫,五公里內即可。但,不服氣啊!不服氣啊!跳一跳,總可以吧!我的膝蓋兄?我跳了兩次,自拍,定時三秒鐘。
三,二,一,跳!三,二,一,跳!都成功了耶!繼續跑吧!繼續跳吧!
疫情打不倒我們,我們就要在疫情緩解後,給自己一個漂亮的身體!
作者為知名作家
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