是上半場（寶貝我陪你吃個飯還要趕回公司加班喔）？還是下半場（老闆要我趕專案，12點前一定去陪你）？
還是他根本就出差了（喂喂喂...這裡通訊很差啊）？更或者他老家奶奶突然生病了（又又又）？
坦白說，如果不是社群媒體集體曬恩愛的時尚。情人節這一天，與其他的364天根本沒有甚麼不同。不管是禮物鮮花大餐，能用錢辦到的都是簡單的。最珍貴的是「時間」，他用多少時間心思在你身上。
不過因為出版了《戒斷曖昧》一書，突然覺得「情人節」也是有個優點，用這天來檢視一下你的愛情，也未嘗不是好事。
「不愛」不是最大的傷害，「曖昧」才是。
不愛，是他不付出也不要你付出；曖昧，是他不付出，但你的付出他不拒絕。
但為什麼人常常在曖昧裡無法法自拔？是偽戀人、是床伴、還是乾妹妹？你是愛他，還是習慣有他？他越忽冷忽熱，你卻越怕失去他？你為什麼要讓自己成為備胎呢？
要知道，一個喜歡你、在乎你的人，絕對不會讓你受委屈、絕對不會讓你在感情裡卑微。
《戒斷曖昧》的作者隼人心理師，用一整本就談「曖昧」這件事。整本書上下兩部：「愛不了」與「分不開」，就這兩點，一針見血，道進了所有親密關係裡貌合神離、肉合情離的關係。
最重要的是，心理師要敲敲敲敲醒你的腦袋，他要你問自己：「愛情這面鏡子，你看到了甚麼？」
當你沉醉戀情的同時，不管此刻多麼死去活來，但冷靜一下，反問自己：這段感情完整了你嗎？他的存在是讓你看到更大的世界，還是令你捨棄了你的世界？
對，別人怎麼對你，都是你教的。別人怎麼對你，都是你允許的。
如果你愛一個人愛到失去自我、否定自我，這絕對不是偉大的愛。相反的，這是畸形的愛。
從現在開始，先愛自己吧。每天都是自己的情人節。
這不是陳腔濫調。你都不愛自己了，誰會愛你？
作者為寶瓶文化社長兼總編輯
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