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Lucy問Snoopy：「有時候我想，為什麼你可以當一隻狗？」　Snoopy說：「汪，你只能打你手裡的牌。」說完，他哇哇大哭了起來。　這時Lucy安慰道：「哭什麼？哭不能解決問題啊。」　這段簡短的對話裡帶出了三個課題：1. 社會比較理論　美國心理學家利昂・費斯廷格認為：我們每個人都有評估自己的需求，而我們對自己的評價往往需要建立在與他人比較的基礎之上。也因此，我們總不自覺與他人比較，從比我們差的人身上得到優越感，並嫉妒著看似比我們好的人。2. 侷限條件　世事複雜，不論夢想與渴望的大小與否，侷限條件永遠是關鍵，有哪些侷限呢？社會背景文化、法律、親屬競合、外部資源及內部資源。3. 認知失調理論　認知失調一般在描述一種「同一時間有著兩種相矛盾的想法，因而產生了一種不甚舒適的緊張狀態。而起衍生副作用是：為了改善自身的緊張狀態，人們會不自覺改變自己的行為、想法或標準，進而說服自己「自己的想法而行動間沒有衝突」。因此在理解Snoopy與Lucy的對話本質後，除了自我檢討外，也可以定下相反的防呆策略，例如：理解心理不平衡的成因--> 確認自己的條件--> 進而分別檢視思考認知及現在採取的行動--> 調整行動（或認知）--> 確認是否有改善心理不平衡的狀態--> 如果有，Good；如果沒有，重新檢視思考認知及現在採取的行動，週而復始。 作者本名戴于千，獨立創意代理商 Rules Creative 總經理，是個生意人，也是個讀書人。　●更多文章見作者臉書，經授權刊載。　●專欄文章，不代表i-Media 愛傳媒立場。