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50歲的知名音樂人袁惟仁日前因腦溢血緊急送醫急救，目前仍昏迷不醒於加護病房觀察中。平時看起來很健康，怎麼會因腦溢血突然就倒下？親友、歌迷皆感到十分震驚。台灣腦中風治療及研究學會理事劉崇祥醫師表示，腦溢血即俗稱的出血性腦中風，是腦部血管破裂引起的中風，最主要的發病原因就是高血壓。尤其近年來，腦溢血有年輕化的趨勢，提醒民眾只要有高血壓病史，平時就應積極做好血壓控制，以免突發腦中風造成無法挽救的遺憾。半身突癱瘓搶救　「單錠複方高血壓藥」後續控制佳　劉崇祥醫師臨床曾收治一名35歲男性空服員，由於工作壓力大，且因為工作關係經常處於溫差大的環境，血壓長期超出正常值，最高甚至飆到160mmHg。在某天因身體左側突然癱瘓而緊急送醫，確診為腦溢血，經搶救後已脫離險境，並配合「單錠複方高血壓藥物」長期治療後，血壓穩定控制在120 mmHg正常值內，治療迄今10年，病情穩定未有復發跡象。　醫師提醒，腦溢血發病突然且致死率高，是最危險的急性腦血管疾病之一。三高危險因子、抽菸或酗酒習慣都易引發腦溢血，尤其腦溢血與長期血壓控制不佳更是有直接關係。根據研究結果顯示，約7成腦溢血是高血壓所導致，由於患者腦部血管長期處於高壓狀態，血管壁硬化更容易讓血管破裂，造成出血性腦中風，患者不得不慎防！高血壓首重長期控制　切勿自行停藥　其實腦溢血在發生前會出現徵兆，常見的包括：突然頭暈、經常性短暫視線模糊、身體麻木無力、走路不穩等，若出現上述症狀應提高警覺並立即就醫。但劉崇祥醫師據臨床觀察指出，僅有約20%的患者能透過前兆及早就醫治療，且許多患者易忽略長期穩定控制血壓的重要性，甚至在血壓穩定後便自行停藥，又未定時量測血壓，導致血壓又忽然飆高，或是因天氣變換而加劇腦溢血發生風險。青壯年也易腦溢血　生活習慣要注重　劉崇祥醫師提醒，腦溢血非老人病，青壯年族群若長期熬夜又缺乏運動，即使只有輕度高血壓也可能發生腦中風。呼籲民眾應正視血壓健康，維持良好生活習慣，包括：戒菸、戒酒、避免攝取過量鹽分，並培養定期量測血壓的習慣，平時的努力即為挽救生命的最佳手段，積極做好血壓控制，遠離腦溢血的危害。 ●本文轉載自健康醫療網，不代表i-Media 愛傳媒立場