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皺紋是女性的天敵，但卻是歲月的痕跡，誰也避免不了，只能靠著後天技能減少它的存在。65歲張女士是一位事業女強人，平日工作忙碌且三餐飲食營養不均衡，最近發現臉部皮膚鬆垮並佈滿許多皺紋，以為多擦保養品就好，結果卻讓臉部皮膚變得又紅又腫，覺得「沒臉見人」，不知如何是好。台中仁愛長庚合作聯盟醫院美容醫學中心顧問胡倩婷醫師診斷，張女士是臉部皮膚老化，採取電波拉皮加上玻尿酸注射的複合式治療，三個月後總算恢復昔日亮麗風采，開心地擁抱健康生活。 現任台灣醫用雷射光電學會理事長、長庚診所副院長的胡倩婷醫師表示，臉部皮膚老化會出現皺紋和鬆弛的原因是年齡增長、營養不均衡、熬夜、缺乏運動、身心靈健康度及紫外線長期照射等。電波拉皮適用於緊緻膚質、改善皮膚鬆弛與皺紋的症狀，其原理是利用非侵入式深層熱能，以高頻電波誘導深層的皮膚產生電流，發揮深部加熱效果，在皮膚底層膠原蛋白的分子鍵結就會產生變化而增生，達到收縮緊緻的成效。 胡倩婷醫師說，玻尿酸是透明多醣類膠狀物質，成分安全且人體可吸收，玻尿酸注射以「填充物」方式注入於真皮皺摺凹陷或欲豐滿部位，能達到除皺與改變容貌的效果，適用對象包括：想改善法令紋、額頭深層皺紋、凹陷痘印、撫平淚溝凹陷等。小分子玻尿酸適合淺層肌膚，適用於眼部細紋、淚溝、豐唇等部位；大分子玻尿酸適合深層肌膚，適用於隆鼻、墊下巴、豐頰和豐額。 胡倩婷醫師表示，玻尿酸注射的優點是療程快速又安全，不會留下疤痕或過敏反應，可維持至少6個月甚至一年以上的效果。在注射前若有過敏體質、蟹足腫體質或治療部位罹患過單純皰疹、過去6個月中進行臉部整形或雷射手術，請務必告知醫師；在注射後48小時內應輕柔的清洗注射區域，視情況依醫師建議使用抗生素、藥膏或口服止痛藥。注射冶療結束後皮膚上會有暫時性的紅腫，通常在冰敷20分鐘後會漸漸消退，局部瘀血是最為常見的副作用，此為正常現象，約三到五天即會消失。 胡倩婷醫師強調，市面上玻尿酸品牌眾多，有部分民眾以為選擇施打價格低廉的玻尿酸是「賺到了」，其實玻尿酸價格因為品牌而有所不同，建議民眾應該尋求皮膚科專業醫師意見，選擇適合自己膚質、品質優良又安全的玻尿酸產品，若有需要再搭配電波拉皮，可讓臉部肌膚得到更明顯的改善效果。 原文出處

正值秋冬換季，不穩定的氣溫導致肌膚狀況百出，乾燥脫屑、又刺又癢好不舒服，淨妍醫美診所陳映瑜醫師透露，診間最常見的秋冬保養三大迷思，普遍來說都是保濕觀念不正確。針對乾燥肌膚，補充流失的玻尿酸是關鍵，建議透過「多層次補水」的保養方式，第一步維持多喝水的習慣、第二步勤擦保養品、第三步定期醫療級水光保養，直接將玻尿酸注入肌膚，肌膚由內而外層層把關，才能保持潤澤健康。 臉上有白色屑屑是乾燥？酒糟患者當心太滋補想要光澤感就要勤勞保濕？醫師：並非絕對 乾燥的皮膚的確比較容易造成表皮脫落形成皮屑，但不代表所有的皮屑都源於肌膚缺水，最重要的是要排除疾病發炎的可能。陳映瑜醫師表示，常見的皮膚狀況，如異位性皮膚炎與酒糟，兩者都可能產生皮屑，對於前者而言，保濕的確是日常照護的一大重點，但對於後者反而可能加重病情，產生「太滋補」的情形。 想要光澤感就要勤勞保濕？醫師：並非絕對 比起暗沉的肌膚，紅潤且透亮的膚色看起來總是更加健康有朝氣，但想改善膚況卻並非想像中單純。陳映瑜醫師說明，撇除疾病因素，常見的問題仍包含色素不均、毛孔紋理不平整、角質代謝異常與皮膚乾燥等等，必須根據每個人的狀況，選擇適合的處理方式才能逐步重拾健康肌膚。 只要含有保濕成分就有效？許多產品實無保濕功效 市面上標榜保濕的產品這麼多，它們都具有保濕功能嗎？陳映瑜醫師提到，就生理而言，人體皮膚最重要的保濕成分包含：天然保濕因子（Natural Moisturizing Factor，NMF）、醣胺聚醣（Glycosaminoglycan，GAGs）以及神經醯胺與膽固醇等等，多數外用產品僅具有「潤滑與安定」肌膚的能力，並非實質上增加有效保濕成分，即使產品宣稱含有玻尿酸等醣胺聚醣成分，也受限於肌膚屏障而無法被人體吸收利用。 乾燥肌膚保養 關鍵為補充流失的玻尿酸 究竟該如何保養才能擺脫肌膚乾渴、缺乏光澤感的窘境呢？陳映瑜醫師表示，對於真正皮膚乾燥的族群，補充流失的玻尿酸是關鍵。二十歲過後人體機能會逐漸衰退，如肌膚鬆弛下垂、脂肪流失與位移、骨質疏鬆等。其中皮膚玻尿酸含量下降會導致肌膚含水能力下降，而玻尿酸無論外用或內服都無法真正進到皮膚器官，這時可選擇醫療級的水光機進行保養，跨越肌膚屏障，直接將所需成分注入肌膚，如保濕鎖水、加強修復、美白、控油等成分。而其最主要的成分為玻尿酸，玻尿酸除有極佳的保濕鎖水功效，玻尿酸本身吸水的特性，更是幫助肌膚打開補水通道，讓後續日常保養的保濕成分吸收得更好，是許多追求美麗者秋冬肌膚保養的熱門選擇。 此外，陳映瑜醫師也建議「多層次補水」的保養方式，第一步要確保攝取足夠的水分。每人每日平均水分建議攝取量隨體重與活動量而不同，根據國民健康署建議，每日應攝取至少1500毫升開水。第二步可於每日盥洗後擦上薄薄一層保濕產品，其成分應以單純為佳，避免不必要的肌膚刺激。最後則是上述針對人體流失的玻尿酸，做定期醫療級水光保養，直接將保養成分注入肌膚，肌膚由內而外層層把關，便能保持潤澤健康。 原文出處