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三寶媽隋棠今（10日）出席大成「上品語鮮蛋」代言人記者會，被問及近日高鐵媽媽和女乘客自由座倒水事件，小孩疑似被女乘客故意用水淋頭，導致全身濕答答，該母氣到也拿礦泉水倒女乘客頭上反擊，隋棠坦言如果有人朝自己小孩頭上潑水，「我會生氣，雖然不一定會潑回去，但攻擊到別人小孩很嚴重。」同樣身為母親，她看完新聞後，不覺得媽媽的反應有錯。 隋棠和結婚9年的老公Tony育有Max、Lucy和Olie 等2子1女，她表示之前帶大兒子Max去喝喜酒，友人事先詢問兒子可否合照，當下兒子非常堅定拒絕，對方還是硬摟著Max舉高手機自拍，當下她看出孩子不情願，卻還是勉強擠出笑容。事後她相當懊悔，認為自己當下沒有反應過來，「後來有點自責，跟孩子說對不起，媽媽應該要好好保護你。」 她強調：「小孩是自己身體的主人，大家應該要尊重他們是個個體。」隨著孩子漸漸長大，開始會介意她在網路貼文分享，「所以我現在發文前都會先問過他們。」 隋棠也分享孩子們的貼心舉動，她在《太太太厲害》中飾演女特務有動作戲，有次想說小孩應該睡了，就沒有卸掉滿臉的血妝，結果回家後3個孩子看見媽媽的「慘狀」竟然回頭跑進房間，隋棠跟進一看才發現他們在房間偷哭，讓她不斷安撫小孩「這個血是糖漿，你們吃吃看是甜的。」隔天她要出門拍戲，孩子還追上來叮囑，請對手打輕一點。隋棠笑說，有給小孩看一集《太太太厲害》，結果小孩以為她真的可以打壞人，她還得解釋那是演戲，「以後遇到壞人當然要跑。」 而作為品牌大使，隋棠表示：「網友說我有不科學的腹肌，其實靠的每周3次的規律運動與每天深蹲跳100次的鍛鍊。」飲食注重的是吃天然純淨的原型食材，每天早上都吃2顆水煮蛋，或是以水煮蛋搭配沙拉，她在運動後的黃金2小時內也會吃1顆蛋補充優質蛋白、維持勻稱體態。