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大陸奧運女子跳水冠軍全紅嬋，開心吃喝兩個月後長胖了不少，近日返回北京跳水隊進行冬訓。央視訪問回歸訓練的全紅嬋，奧運後開始「放飛自我」的她開始「還債」了，最慘的是教練陳若琳認為，全紅嬋恢復巔峰狀態可能需要半年以上。 全紅嬋日前接受央視訪問時表示，她歸隊後首要任務是減肥。從影片可見，全紅嬋比起奧運時臉蛋圓潤了不少。減重本來是件痛苦的事情，但逗趣的嬋寶竟然還嫌自己當初沒有多吃一點，還記得，「東哥（樊振東）怎麼還沒有請我吃叉燒肉啊。」看來全紅嬋對吃的真是沒有抗拒力啊，尤其是別人減肥都是恨當初吃太多，而她減肥卻恨當初吃的太少。 但在教練陳若琳眼中就不是這樣子了，她的要求就嚴格太多了。全紅嬋在彈跳訓練的時候，陳若琳批評全紅嬋大腿上都起褶子了。這是全紅嬋體重增大了的緣故，全紅嬋也說自己跳得沒那麼高了。 這位17歲的青春期少女還要面臨更多成長的挑戰，她還得面臨一段時間進行恢復。陳若琳評估，恢復的話我覺得可能需要一兩個月，重回巔峰需要蠻久的，可能需要半年以上。 如何讓全紅嬋回到新的奧運週期？陳若琳表示：「主要靠她自覺吧。畢竟大了，不可能像以前那麼嚴厲了，加上可能馬上進入叛逆期，需要換一種方式對待。以前需要嚴厲一點，現在需要哄著一點」。 14歲一跳成名，一路走來鼓勵與壓力並存，全紅嬋說對於外界的說法想通了：「我悟了！別人的看法只是動動嘴皮子。他說他的，我做我自己的。」 她對勝敗、成長的理解表現出樂觀的態度，奧運冠軍不能輸？她說：「我覺得輸了就輸了唄。」未來目標是什麼？全紅嬋坦然地說：「做好自己，別人都會誇你這小姑娘不錯啊」。