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儲蓄健康 經國管理暨健康學園師生動起來!

經國管理暨健康學院(原德育護專)是基隆市首先推動健康促進的學校,為了促使校園教職員工生的健康,每年都舉辦許多健康促進活動。本學期學務處衛生保健組製作「健康存摺」分送每位教職員工,於3月18日開始辦理系列活動,結合體育組辦理「健康萬步走」與「投資運動、灌溉健康」活動,同仁可以自行在存摺內登錄步數或其他運動項目之時數。參加其他各項活動(健康檢查、健康諮詢、急救訓練、熱情捐血、健康講座等),衛保組人員均會在健康存摺登錄活動紀錄。


自3月25日起至4月19日針對全校教職員工生推出「果然利多」活動,因瞭解校園多數為外食者,故宣導「多吃水果身體好,健康生活做環保!」凡於活動期間中午至活動地點使用環保餐盒者,衛保組均提供新鮮水果(小蕃茄、水梨、柑橘、蘋果、芭樂、柳丁等)一份,並在水果袋上標示該項水果的好處,目前已進行兩週,使用環保餐盒者倍增,獲得學生與家長極力讚許,師生們反應連日來吃了水果,心情與氣色都變好了,現在會期待每日的水果呢!

投資健康是人生最有意義的事,透過「健康存摺」的登錄,可以督促個人持續規律運動,採取均衡飲食,參與健康活動,進而養成健康習慣與維持良好的生活形態。此概念可以推廣運用,期望大家都能為健康「儲值」,營造美好人生!