從20世紀網路誕生起，科技一直影響著生活，許多家長對兒童暴露於科技發達的數位時代，難免會有些許憂慮，擔心無法有效控管兒童上網時間。
「網路成癮症」是一種現代心理症狀，指那些過度使用網際網路而無法正常過日常生活的人，缺乏社會溝通與人際交流，從而出現孤獨不安、情緒低落、自我評價降低等狀況，嚴重甚至有自殺意念與行為。一般而言，網路成癮症又可分為「網路性成癮」、「網路人際關係成癮」、「網路強迫症」、「電腦成癮症」與「資訊缺乏恐慌症」五種。
根據青少年戒除網癮的相關資料顯示，在所有受測者的童年時期中，有七成五的家庭父母感情不和諧；六成的家庭父母教養方式不一致；近五成的孩子經歷過重大生活事件；而在家庭關係方面，更有高達九成的孩子與父母敵對。這個結果指出，網路成癮是由多方面因素造成，但關鍵是在於家庭因素。控制型家庭、溺愛型家庭、忽視型家庭和暴力型家庭這四種家庭之中最容易產生沉溺網路的孩子。想要根除孩子身上的網癮，家長應該更多地從自己身上著手，盡量給孩子創造出一個溫馨和諧的家庭環境，讓孩子能健康地成長。
要能有效戒除上網成癮，孩童的自制力也很重要。以下是根據「今日兒童」彙整專家建議的方法，提供家長參考：「參與」，藉由跟孩子一起玩網路遊戲，取得信任和共同語言，不僅能有效地控制其遊戲時間，還能了解孩子的交友情況。「轉移」，孩子沉迷網路遊戲的根源，在於沒有其他興趣與沉重的課業壓力，多引導他們投入有益身心健康的活動。「限時」，與孩子達成協議，限制遊戲時間。「設置」，電腦應遠離孩子的房間，最好擺在客廳，除限時外也能隨時監視。