每隻貓貓不管多萌多可愛多傲驕，牠們也都有老的一天，身為貓奴的飼主們，知道貓貓是幾歲開始衰老嗎？答案是——7歲開始。
貓咪的衰老是一個漸進的過程，具體開始時間因品種、健康狀況和生活環境而異。從一隻活潑總愛跳上書桌的萌貓，開始偏愛客廰的軟墊了。當貓咪邁過7歲門檻，牠們正經歷著不為人知的微妙轉折——從活力四射的小貓變成需要呵護的「中年貓」，牠們的身體正悄悄發生著連飼主都容易忽略的變化。
中年階段（7-10歲）相當於人類45-60歲，器官功能開始輕微衰退。新陳代謝減緩，體重可能增加或異常下降。牙齒磨損明顯，這時要注意貓貓牙結石積累問題。
老年階段（11-14歲）相當於人類60-75歲，衰老跡象明顯化：關節僵硬（貓貓跳躍高度明顯降低），毛髮變粗糙，出現灰白色毛髮，睡眠時間延長至每天18-20小時。
33歲離世的玳瑁貓「蘿西」（Rosie）被認為是「世界上最長壽貓」，換算成人類年紀是152歲的「貓瑞」。圖/取自mynet X
高齡階段（15歲以上）相當於人類80歲以上，需特別照護：認知功能退化（如方向感混亂），慢性腎臟病、甲狀腺亢進等疾病進入高發期，聽力、視力大不如前。
貓咪的衰老，即使不知道年齡，由以下的狀況也可以用肉眼可見的衰老信號：眼睛晶狀體渾濁（類似白內障）、牙齒脫落或牙齦萎縮、皮膚彈性變差、爪墊角質增厚乾裂。同時，貓貓理毛的次數減少，對玩具興趣降低，對外互動減少，可能會亂尿尿或便秘。
據《貓科醫學與外科雜誌》研究，10歲貓腎臟過濾功能下降30%，13歲貓罹患甲狀腺亢進機率達10%，定期體檢可延長壽命1.5-3年。建議從7歲開始建立「老年貓健康檔案」，紀錄體重、飲水量、活動量等指標，幫助獸醫更早發現異常。通過科學養護，現代家貓平均壽命可達15-20歲，部分個案甚至超過30歲。