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安溥當媽大喊三字咒語 可消除心魔調適心情

歌手安溥擔任《誰來晚餐15》來賓,分享「向上管理父母」的心得。圖/公視提供
歌手安溥擔任《誰來晚餐15》來賓,分享「向上管理父母」的心得。圖/公視提供

明晚(03/08)9點播出的《誰來晚餐15》,本週來賓邀請到創作歌手安溥,拜訪三代都在釀醬油的宜哲一家,安溥曾寫出〈寶貝〉〈玫瑰色的你〉等經典曲目,去年以〈最好的時光〉拿下金曲獎最佳年度歌曲。安溥聊起父子觀念不同常發生爭執的情形,她認為人與人之間的相處,不可能永遠都是風和日麗,笑稱:「我現在都很珍惜跟我爸媽吵架,我們已經吵不起來了。」

安溥表示以前都希望爸媽不要擔心自己,但這幾年她決定換個策略,如果沒有收到爸媽的關切訊息,還會主動打電話問他們為什麼不來關心,安溥形容這種方式有點像大禹治水,不要去堵住這件事,不要一直勸對方改變想法,反而更能相處,她笑說:「我知道爸媽不擔心我反而會吃不好,那也是給了爸媽一種動力,讓他們早上4點多起來做運動,7點去市場買菜。」

 安溥的兒子現在4歲,她開始發現自己也變成一個愛操心的媽媽,當她察覺到自己的焦慮,學著對孩子放手:「我覺得他最帥,或最有安全感的時候,反而是他覺得自己可以安心犯錯,然後旁邊有人可以跟他討論。這樣讓我擔心的程度有鬆綁一點點,因為我知道,他也有需要我的時候。」

 安溥表示,當媽媽不必事事完美永不犯錯,若能坦然承認「我就爛」,會發現說出口那一瞬間,有些心魔就會被消除了一點。