【愛傳媒林銘聰專欄】日起日落，前輩俗諺都教導「吃得苦中苦，方為人上人」。因此「我很能吃苦」，就潛移默化成為草民的日常座右銘，縱使無法達到一百分，也可以做到前面四個字而達成80%，即是「我很能吃」！
每天打開電視機或網路新聞，報導的大部分是車禍消息，或者是無情火災、登山山難、大雨成災，又或者是親人朋友間為了錢大打出手，多幅不愉快的畫面閃動著，負能量不愉快事的報導，隨時衝擊著我們的心情。
有時在想，雖然草民無法撼動山河扭轉乾坤，但是自己的心情總可以自己設置。社會上仍然有很多溫馨愉悅的事情在進行，如某些工廠發明有益社會的新產品、某些社團熱心公益、某些人誠摯幫忙別人等等。只是草民無法理解為什麼新聞報導比例偏低﹖有能力報導新聞的專業記者或主管，他們的邏輯思考在想社會的苦味還不夠多嗎﹖
聊聊自己生活的小例子：
第一是昨天早上我從住家帶一些東西與一個環保袋，搭社區電梯到地下室車庫。到達車子時，其它東西都在，唯獨環保袋不見，以為我自己忘了拿也就不在意。昨晚回家進入電梯時，發現我的環保袋被人整齊的掛在電梯內扶手，頓時心中浮起一陣感動與感謝。
應該是哪位善良鄰居撿到後，掛在扶手等著認領。我們社區有六座電梯，可能是遺落在這個電梯內，善良鄰居直接簡單放在此等主人認領。經過一整天，一定很多人搭過電梯，那個堅固且無任何記號的新袋子，竟然沒有其他人溢拿。草民也不知道要感謝哪位，只能祝福感謝社區鄰居們。小小一件事情，讓草民感受到社區的溫馨，且愉快很長的時間。
第二是今天早上到霧峰楓康超市買鮮奶，結帳台是位年輕的小姑娘，有位客戶向她說「妳今天早班工作，辛苦了！」，小姑娘面帶親切笑容說「不會、不會！看到你來購物，就感覺不會累了」。簡單兩句問答，結帳小姐親切回應，顧客購物心情快樂，草民雖然排隊等結帳，但是愉悅心情頓時充滿心中，馬上感覺社會的陽光喜悅。
社會上充滿各種正負面的事情，掌握新聞報導的大爺與姑奶奶，是否可以增加些正面陽光的新聞報導，為生活添加些積極樂趣。除了新聞報導的正向面與陽光面無形中影響著我們，每天都要面對此起彼落的事，影響心情往陽光面或者陰暗面走。事實上自己握有選擇的權利，可以時刻幫自己培養好心情，同時也可以感染給周遭家人朋友，使大家感受到愉悅的氣氛。
家庭或社會上經常看到的情況，不要當「一言九鼎」的人，別人說一句話，馬上頂回九句話。遵守千古名言「煩惱天天有，不撿自然無」！如此的話，減少彼此擦槍走火，至少可以化解日常生活90%以上的橫眉怒目現象，而邁向快樂愉悅的人生。
作者為洪霞文化交流協進會執行長、霧峰林家第九世
照片來源：作者提供。
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