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熟齡大叔「瘦」不了 恐因睪固酮低下惹禍

熟齡大叔「瘦」不了 恐因睪固酮低下惹禍

農曆春節期間,稍微放縱的吃喝後,體重就是直線上升。想要保持好身材,除了要飲食控制之外,還得要每天都保持運動的習慣;然而,中年發福的熟齡大叔,若是已經很有心的控制飲食與運動,但是卻怎麼都「瘦」不了,而且還出現體力越來越差的情形,那就得要注意,有可能是因為男性更年期來報到,男性睪固酮低下惹的禍!
睪固酮是男性肌肉骨骼等強度來源
台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿科主治醫師賴昱維表示,男性生殖器官睪丸會分泌大量睪固酮,由於睪固酮會使血清雙睪酮活化雄性素受體,因而對人類幼兒期、青春期和成人期會有不同的影響。在幼兒期,睪固酮可幫助腦部男性化;青春期會使人產生陰毛及使陰莖正常發育,使聲音低沈、長出喉結,增加肌肉強度;成人期則是可增加肌肉強度品質,增加骨密度及骨強度,並可提升體能及性慾,維持陰莖勃起。
睪固酮低下易產生「男性更年期」
成年人出現睪固酮低下,因而會有男性更年期不適症狀。賴昱維醫師指出,成年男性若是有睪固酮低下,會出現寬廣身材,腰圍增加,身體肌肉減少且鬆垮,膽固醇會上升,並且會有三高及代謝症候群,而且會出現做事沒興緻以及意態闌珊,甚至有憂鬱傾向,性功能降低;臨床上,就有一名35歲男子,因為身材逐漸走樣瘦不下來,體力也大不如前,被太太帶來看診,經由抽血檢查發現,他的睪固酮指數只有200出頭,所幸經由補充睪固酮治療之後,除提升體能之外,也有助於調節血糖。

檢查睪固酮指數並適時補充
要確認是否睪固酮低下可經由抽血檢查睪固酮指數;賴昱維醫師說,各實驗室單位判定不同,一般而言,體內總睪固酮須維持在350-400ng/dl,如果低於350ng/dl,就應該要接受治療。由於補充睪固酮會減少精子生存,因此必須要追蹤,但由於此現象是可逆的,所以若是要懷孕生子則是可停藥。至於補充睪固酮的治療方法則是有塗抹、貼片、吃藥與打針,塗抹的只需每天晚上洗完澡使用,塗抹在肚子及大腿內側,可經皮膚吸收,溫和且方便。補充睪固酮也有所禁忌!賴昱維醫師強調,攝護腺特異性抗原濃度偏高、攝護腺癌及乳癌患者不能使用,會頭痛以及皮膚油脂分泌過多易長粉刺者,或是有水腫及肝功能不好,紅血球過多者,都不宜使用。而且睪固酮過量使用有可能造成疼痛性陰莖異常勃起,以及性慾亢進,增加勃起次數;所以,睪固酮也不可以濫用。


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資料來源:http://healthnews.com.tw/blog/Restore/26164.htm