排便用力不當會推波助瀾導致痔瘡
現代工商社會，生活步調越來越快，常讓人備感壓力，飲食起居多不正常，以致造成免疫力失衡，容易出現上火現象，甚至有人因此而長痔瘡，排便時經常鮮血直流。有位四十多歲婦人經常容易上火、且因痔瘡問題而求診中醫師李深浦，經由使用益氣清血中藥治療後而解決，排便變得很順暢，上火體質也獲得改善。
清氣上升濁氣下降才健康
李深浦中醫師指出，婦人因為痔瘡已出現直腸狹窄萎縮，不但大便會變細條，排便時非常痛苦，而且會流血，她因此來中醫尋求治療。在採用益氣清血中藥治療後，不但去除她的痔瘡困擾，還改善了上火體質；因為益氣清血中藥可幫助直腸寬鬆，腎氣往上，清氣往上升，濁氣往下降，陽升陰降，五行運作正常才健康，痔瘡自然改善。
上火長痔瘡就是人體陰陽失衡
傳統中醫認為，人體陰陽失衡，內火旺盛，即會上火。所謂的「火」是形容身體內某些熱性的症狀，上火就是人體陰陽失衡後出現的內熱症；至於「火」還分為「實火」和「虛火」兩大類，上火又稱熱氣，易得性也受當地氣候條件影響。在治療上，既是上火就必須要去火。李深浦醫師指出，一般的消痔用藥沒有益氣，只在瀉火，太過寒涼，往往容易拉肚子，但是益氣清血中藥則是有升陽降陰的效果，就不會拉肚子。
體氣充足可改善上火體質
李深浦中醫師指出，益氣清血中藥可以增加肛門與腰椎間的體氣與熱量，不但可以使直腸寬鬆，改善痔瘡，順利排便，並且可以使大便成條。而且因為體氣充足，也可改善容易上火的體質，避免肛門與泌尿道發炎；因為一旦是容易上火的體質，除了會長痔瘡，男性還易於有攝護腺肥大，女性也會有子宮肌瘤等病況上身。
排便用力不當會推波助瀾導致痔瘡
至於排便時所用力道也很重要！李深浦醫師指出，大便通常呈條狀固體，在排便時應用胃收縮，如果用力不當，也會推波助瀾導致痔瘡；他建議，可在排便前做甩手動作，讓腸子的髒東西往下降。李醫師強調，壓力大火氣大代表循環不好，代謝力差，應該要使氣血升降得宜，使清氣上升，濁氣下降，除了使用益氣清血中藥，平常也要多喝水，而且要運動，運動可產生熱量，呼吸涼空氣，體氣可得到循環，循環沒有障礙，就不會上火。
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