跳繩不受場地、氣候限制，隨時隨地皆可以運動的特性，讓跳繩已成為時下全民熱愛的運動項目之一，不論在校園、辦公室內或社區公園都可看到許多民眾在瘋跳繩。董氏基金會和可口可樂基金會合作「跑跳好心情」跳繩推廣活動，三年來在重點推廣學校已經累積5.8億下，讓跳繩在國小學童間創造跳繩「瘋」潮。今年邁入第四年更將跳繩的樂趣推動到國中校園，讓學生透過跳繩甩開青春期焦慮及易發怒的情緒。
董氏基金會執行長姚思遠表示，國內外許多研究指出，從小養成運動習慣，能提升個人身心健康，尤其對兒童青少年影響更深遠，因此董氏基金會積極推動運動紓壓教育，從2012年起與可口可樂基金會合作推廣「跑跳，好心情」跳繩運動，每年設計不同的跳繩主題進行推廣，讓學生從認識跳繩運動開始，進而嘗試雙人跳繩、團體跳繩等，感受跳繩運動的趣味。今年以「跳繩接龍，快樂follow up」為主軸，鼓勵同學將跳繩運動由單人串連到多人，一起傳遞跳繩運動的快樂。重點推廣學校也從國小推廣至國中，包含內湖國小、國語實小、葫蘆國小、光華國小、莒光國小、五股國中等六所學校，以及另外十所共同推廣學校，預計二萬八千名師生及家庭共同響應。他也號召更多學生響應，組隊參與12月大型戶外跳繩活動，挑戰千人跑步跳繩接力排字。
可口可樂基金會代表台灣太古可口可樂公司總經理利偉達表示:「我們承諾支持當地健康有活力的生活，透過可口可樂基金會的力量讓更多人建立運動習慣。很開心經過之前三年的推動，不只小朋友們愛上跳繩，也有越來越多大朋友每天跳繩。今年我們除了持續在國小校園推廣，也將重點合作學校擴及到國中，希望可以從小建立運動習慣，一起快樂動起來。」
臺北市聯合醫院中興院區精神科詹佳真醫生亦表示，學童隨著年齡增長，面臨升學或轉學的陌生環境時等壓力，易出現負面情緒，建議師長及家長讓孩童從小培養規律的運動習慣，有助於紓緩緊張情緒。她也建議學生每日跳繩十分鐘，運動效果等同進行慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘的高有氧運動，可幫助達到每日一定運動量，跳繩不僅是個人運動，透過團體跳繩運動邀請同學參加，更能快速適應校園新環境，有效對抗焦慮情緒。
除了大型活動外，董氏基金會及可口可樂基金會今年也推出多項跳繩推廣活動，包含「跳繩接龍，快樂Follow up班級競賽」，透過跳繩接龍活動增進同儕默契；「跑跳點點名」在facebook網路串聯活動，tag好朋友上傳跳繩照片，有機會抽中好禮。詳細活動訊息請參考
跑跳好心情活動官網: http://www2.jtf.org.tw/psyche/happy_jumping/或上網搜尋「跑跳好心情」。