照片來源 Eric Chan on flickr
規劃老人生活 多元興趣、志工活動樂活新目標
根據統計台灣平均退休年齡為57.5歲，而國人平均壽命男性達76歲，女性達83歲。顯示當我們從忙碌的生產職務退休後還有將近二、三十年的人生，這漫長時光你是否已有所規劃？
根據聯合國定義標準，2018年台灣可能就要達成老人占總人口數14％的「高齡社會」。目前國內老人比率是11％，全世界排第47名，日本排名第一。但從今年開始，老年人口幾乎以每年增加1％快速成長。
高齡化儼然已成為了國際各國將面臨或已面臨的問題，老年學也成了21世紀各國的必修學分，如何建構完整的社區老人照顧系統，也在在考驗各國的智慧。國人對於退休老年生活的思考，莫過於安逸養老或閒適地渡假玩樂，但當前人口快速老化時，首要面對的即是醫療問題，當醫療機制建構不完全，想要健康安逸的外出遊玩都是無法實現的。
近年來台灣部分社區開始推動活躍老化計畫，讓長者再學習從中找到自己尚未發掘的興趣，目前各地有許多老人大學、社區大學，許多老人他們樂在學習中，同時盡情享受自己的興趣，些許老人亦是在退休後重拾過去的興趣。另有志工活動，或近期發展的老人照顧老人的活動，讓部分身手活動尚有餘力的退休老人，協助行動不便的老人生活建立特別的友誼，廣闊原有的生活圈。
多項研究報告顯示，要有活躍的退休生活，其重要關鍵在於退休前的準備，以及退休後生活的適應性，過去擁有專業性質或繁忙工作者，在退休後總會面臨失落，除了藉由培養新興趣外，可透過本有專業性工作為社會再盡力，卻不用負擔同過去龐大壓力。
退休是所有人都會經歷的一段人生過程，即使三、四十歲亦該開始規劃，面對勞退基金可能破產問題，不如認真靠自己，不僅是理財部分，自我觀念的調整亦是相當重要。