▲陳昱辰回到台東，完成壯舉的照片
▲陳昱辰以工換餐宿的方式，一路上獲得很多人的協助，圖中是中壢巿義民路米苔目冰的老闆。
年輕人暑假只能忙打工嗎？22歲的「綠島哥」陳昱辰，大學（遠東科大資訊工程系）畢業，考上研究所（遠東行銷所），過了一個很不一樣的暑假。他選擇徒步環島挑戰自我，身上只帶1000元，就出發完成40天旅程。
七月一日從台東出發，每天行走30至40公里，沿途以工作換餐、宿的方式，很像日本節目「來去鄉下住一晚」。八月九日環島一圈回到家，身上還剩下512元。更有趣的是一臉黝黑，居然無法減肥成功。
出發時體重80公斤，回到家83公斤，現在開學已是85公斤！原來，台灣處處有溫情，沿途受到很多人幫忙，嚐遍各地美食！有魯牛肉、雞腿加排骨特餐；萬鑾豬腳，在東港坊寮甚至換到烤鮪魚頭加18顆生蠔，隔天差點痛風。
陳昱辰說，過去打工當過8年腳踏車店助手，暑假二個月即可賺6萬元，但今年大學畢業，想挑戰不一樣人生。常覺得年輕人老愛抱怨22k薪水少，卻很少人願意彎下身段，做學徒、吃苦、當黑手，真正腳踏實地一步一腳印。
小時候愛指著地圖玩環島旅行，現在有時間，想來次大冒險，一圓兒時夢想。陳昱辰說，生長在台灣，從未放下腳步，用心看過台灣！計畫之初，原本想騎腳踏車，覺得車速太快，徒步才能慢慢欣賞身邊一草一木。
一壺水，加上一點乾糧，台東出發，途經人煙稀少的花東海岸，就在墓園搭帳棚面向大海，陳昱辰居然睡出心得，能分辨不同宗教墓園的設計，那裡可取水源、那裡睡的舒服。
才第8天就經跑馬古道走到台北。在宜蘭焦溪時，一度被老阿嬤當成乞丐，勸他年輕人要去工作，別四處要飯，陳昱辰說當時好糗！另外到新竹香山曾遇到所有公部門、學校，都拒絕他搭帳露宿，連夜走到下一站苗栗後龍已近十二時，路上忍不住哭了！
旅程中，陳昱辰覺得消防局最慷慨，既肯借他車棚紮營，還借電扇、送麵包。吃過最美味、最懷念的一餐則在鹿港，一連遭5家海產店拒絕工作換餐，路上與人分享僅剩的一塊方塊酥，對方獲悉後回請一碗焢肉飯，讓他邊吃邊哭，邊稱讚好吃。
「感謝我所生長的台灣」陳昱辰說，台灣到處人情味，這一路上，給他人生很大的醒悟，也體會到很多人誤以為，別人幫你是應該。其實面對陌生人，對方拒絕是正常，但更多時候只因對方正忙或臨時找不到適合工作而拒絕，卻給他很多精神鼓勵，讓他堅持走完環島行程。