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朱亞君/五分鐘了解《薩提爾守護之心》!

    假日去朱銘美術館走走,安靜的展覽室裡,兩個孩子嬉鬧奔跑間或尖叫,我四下忘忘:爸媽呢?展覽室中共有九個大人,每一個都駐足凝神各自觀賞著古沉木太極拱門,竟然辨認不出父母,是他們刻意忽略掉當下的窘迫,又或者不知道該怎麼處理?

    我壓低聲音跟朋友憤憤的說:這要是我的小孩,一會就要挨打了⋯⋯話語一出,自己就後悔了。

    才出版了《薩提爾的守護之心》,寫幾遍文案,但怎麼就沒能應用在當下生活? 如果那是我的小孩,我看到生氣的那個自己,我看到我沒有去解決問題,而是把自己的情緒捲進去成為問題。

    你是否也常有這樣的經驗呢?當孩子犯錯或受挫,身為父母或老師的你,是否曾經:

    指責、批評孩子?對孩子說滿口大道理?

    恐嚇孩子:「絕對不能再有下一次了……」

    淚眼訴說:「我已為你犧牲一切。你就不能乖一點嗎?」

    想知道《薩提爾的守護之心》這本書在談什麼嗎?李崇建用五分鐘的時間告訴你!

    當你看到一個孩子出現了問題,也許是遇到困難、也許是犯了錯,大人內心立刻會產生一些情緒波動,我們生氣、焦慮、害怕、不安⋯⋯你沒有想要傷害孩子的,但在這之前,如果你沒有照看自己的內在,很可能出口的話就是傷害。

    書中舉出四個實例,運用薩提爾的好奇對話,讓父母或老師真正觸碰到孩子行為底下的心。崇建老師更進一步分享該如何在對話的過程中,覺察自己,守護孩子、也守護自己的心。

 

 

作者為寶瓶文化社長兼總編輯

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