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朱亞君/邊緣型人格或許就在你身邊

我年輕的時候很愛一部麥克・道格拉斯與葛倫・克蘿絲主演的電影《致命的吸引力》(當年超轟動的),一個已婚男子與一名女編輯邂逅,激情外遇之後,男生想回歸正常,女生不肯,於是不斷用自殘的方式想挽回感情,甚至進一步侵入男方的生活與人際關係,最恐怖的一幕,是有一天麥克道格拉斯帶著妻女出遊,回家後,小女兒找不到自己養的兔兔,而聞到瓦斯味的妻子在廚房發現正沸騰冒著白煙的鍋子,衝上去掀開鍋蓋,赫然發現,鍋子裡是兔兔⋯⋯

我在電影院尖叫了。因為太駭人。

那時候我還不知道什麼是邊緣型人格,只管他叫恐怖情人。看了李訓維心理師寫的書,我才知道,認識邊緣性人格的重要。

因為邊緣型人格就隱匿在你我周遭,你看到社會版許多恐怖情人的案例,其實平常他們都是正常的人,高材生、工作有成,他們甚至比一般人體貼敏感多情,但是有一天,當情人說要離開的那一天,他們突然抓狂了⋯⋯

激情→控制→分手→撕裂→報復,這是邊緣型人格的五部曲。

介於健康與精神官能症之間,他可能是你的情人、家人、摯友或上司。他愈愛你,愈想控制你,是你的天使也是魔鬼;他總是非黑即白,愛你刻骨,瞬間恨你也入骨;他的感情與信任完全不能累積,傷害自己,也毀滅對方;他總是不斷委屈抱怨,永遠都是受害者。

恐懼、焦慮、不安,辛苦的他們,都是「邊緣型人格」。

什麼是邊緣人格?

瘋狂努力以避免被遺棄;人際間,在對他人過度理想化與貶低間反覆;自我認同障礙,自信心低;有自我傷害及放縱行為(如飆車、瘋狂購物);一再以輕生自殘威脅他人不得結束感情;強烈爆發憤怒情緒,且難以控制;情緒失控時,憂鬱焦慮會持續數小時;長期感到空虛,害怕孤單;因壓力出現暫時性妄想或解離。

符合五項以上為重度,即表示為邊緣型人格疾患。三項以上為輕或中程度,表示具有邊緣型人格。

與邊緣人格者共處,建立有界線的關係很重要。國內第一本以本土範例、親民易懂的大眾心理學形式寫成的邊緣人格專書,帶領讀者覺察、同理並與之建立友善關係。既為親友所寫,也提供專業助人者在治療上的實質建議。最重要的是,藉著此書,改變對邊緣人格的誤解與汙名化,真正去理解他們的存在。

當然,邊緣型人格的面向也很多,這本書太多話題可談,容我慢慢再說。

 

作者為寶瓶文化社長兼總編輯

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