林志穎今年10月將滿50歲，凍齡外表常讓人覺得不科學。他今（1日）出席醫美品牌代言人發表會，表示同學的顏值都很高，像是謝金燕是他懷生國中同學，一樣保養得很好，而林志玲也是他幼稚園同學，同樣也是女神等級。邁入5字頭的他是否會擔心變老？林志穎說：「現在有點不合理，變老是必經過程，維持著就好。」他笑說就可能要感謝媽媽，因為媽媽基因條件好，「她狀態比我還好，就是遺傳。」
他2022年發生自撞大車禍，透露現在身體狀況恢復8成，手臂之前因為沾黏只能平舉，靠著手指爬牆的動作復健並強化肌肉，現在已經能往上舉。目前60公斤是這兩年的巔峰狀態，以前食量不大，只吃菜、肉，也不太吃澱粉，現在覺得應該多吃點飯，才會長肉。
至於車禍有沒有影響他最愛的賽車？林志穎表示，練車可以，但不參加比賽。「大家也都知道我最愛就是賽車，如果把最喜歡的愛好抽掉，可能會更加傷心，還是要保有自己的興趣和愛好。」
他之前有去看好哥兒們杜德偉演唱會彩排，「看了好感動，他跟我同時間出道，都是唱跳路線，當然希望能再辦演唱會，但目前狀態還不夠好，可能還需要一段時間。」他透露自己去年只唱一首歌就沙啞，現在已經可以唱6首，下周還要去澳門、大陸等地參與音樂節演出，為了保護嗓音，除了要睡好、不熬夜，以前講話方式會用力一點，也容易節奏快急像賽車，希望短時間內把每件事都做好，現在學會要放慢速度，「有時可能腦袋很快，但身體跟不上。」
日前他才帶老婆小孩去美國度假3星期，去了迪士尼樂園、環球影城，也在拉斯維加斯遇到48度的高溫熱浪，熱到連呼吸都很不舒服，「比烤箱還要熱」。網友發現大兒子Kimi身高已經高過爸爸，他笑說：「早就超過我了，他14歲身高175.3，目標是長到183，因為基因像媽媽，應該可以達成。」