講述／禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師
請問，禪是什麼？修禪有什麼好處？
禪，不能以文字解，能用文字解的禪，叫做文字禪。禪也不能用言語說，用言語說的禪，叫做口頭禪。所以，禪不可說，也不落於名相，只能心領神會、智境同輒。
修禪，要以心會心，但以心會心只是入門，就像見性也只是才入佛門而已，還不能說是證道或正等正覺。真正的禪，是以佛性見佛性、以佛見佛、人佛一體、人禪無間、我佛一如。所以，佛就是禪，禪就是佛。
再進一步說，禪可以改變一個人的體質和氣質，令人超凡入聖。禪是心與心之間的無相磁場，是家庭親情的核心，也是事業的原動力。禪可以淨化社會人心，可以讓國家風調雨順、國泰民安。禪是和平真光，可以讓人人無爭、國國無爭，締造太平世界。禪是一盞照破黑暗、突破無明的心燈。禪有不可思議的力量，具有超智慧、超能力、超生命之光，禪行者可以證得超智慧、超能力、超生命之光。禪是真正的道路，也是大自然的真理，唯有從這條路走過的人，才能回到真正的家園。禪是真善美的世界，是天堂，也是佛國淨土。
至於修禪有什麼好處，首先要知道「我」是誰。基督教說，我是有罪的人；佛教則說，我是有業障的人。其實有罪就是有業障，兩者說法雖然不同，但意義是一樣的。
再看另一個問題，人死後會如何？基督教說，人死後會受到審判；佛教說，人死後會落入輪迴。審判和輪迴雖是不同名詞，但意義完全相同。
由此可知，人是有罪的人，死後會受到審判、會輪迴。所以我們在世間，要做一個沒有罪的人。以下列舉十大罪人，希望每個人都不要犯錯。
第一罪人︰經常殺害生命的人。
第二罪人︰作奸犯科的人，以及有意識要作奸犯科的人。
第三罪人︰做事和說話不憑良心的人。
第四罪人︰從事不道德職業的人。
第五罪人︰貪汙又不愛民的官員。
第六罪人︰不公正審判的法官。
第七罪人︰沒有愛心的教師。
第八罪人︰沒有公德心的人。
第九罪人︰不孝順父母、不尊敬師長的人。
第十罪人︰不珍惜愛情婚姻、不珍惜親情家庭的人。