【愛傳媒朱亞君專欄】好吧，我得承認，我是那種連去看醫生，如果病況沒有比上次好，都會感到焦慮的人。（甚至編點劇情安慰醫生，怕他傷心）
因此早上聽飛碟聯播網，蕭彤雯訪問慕姿談新書《過度努力：每個「過度」，都是傷的證明》，真是一整個揪心。
慕姿分享了一個小故事，她說那年《情緒勒索》暢銷，年底得了當年度的十大好書獎，她從百忙工作中抽身到了領獎現場，應該要很高興的，但她並沒有。
她還沒吃中飯，飢餓讓她在椅上坐立不安，另一方面，她也叩問自己：我為什麼在這裡？我寫書是為了得獎嗎？獎項對我有甚麼意義？
但僅僅一個念頭，就讓她沉靜下來，那是：「這個獎座領回去，我媽會很開心，她會給我一個欣慰的微笑⋯⋯」
（如果你秒懂這句話背後意涵，那你一定是本書讀者）
蕭彤雯也說：你邀我寫序的時候，我每天都帶著那份稿子，做筆記貼標籤。真的很怕沒寫好。「努力」就像是我的原廠設定，說「很努力」還不夠，也許該說「很拼命」。
然後彤雯說：「我真的很怕讓別人失望，我的長官我的同事，甚至是聽眾你們。那感覺很糟，很害怕，好像失望後，自己就不被愛了⋯⋯」
隔著網路，我在這拼命點頭。我也不知道去看病，為何要怕醫生失望。
有些人就像是被一把飛刀給釘在了那裡，我們怕別人失望，我們怕沒有滿足別人的期待（儘管對方也許根本沒有期待），我們怕別人一個皺眉隱含著指責，她說你不夠好⋯⋯那個念頭被釘住了，動不了。
慕姿說：面對「過度努力」的人，最困難的就是：「我腦袋都知道，但心裡做不到。」
所以她要寫這本書，她要幫助這些人面對自己心上的那一塊傷，並且帶給我們溫暖的理解與陪伴。
謝謝慕姿。《過度努力：每個「過度」，都是傷的證明》，3月5日正式上市！
作者為寶瓶文化社長兼總編輯
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